вторник, 18 декември 2012 г.

5 съвета за коледното пазаруване

Макар че по празниците хората често се отпускат и харчат щедро за подаръци и вещи за дома, с които да направят празника още по-приятен, това не значи, че не можете да пазарувате разумно. Оглеждайте се за промоции, които могат да се окажат добра сделка, ако искате да купувате на едро или в комплект. Много хора харчат твърде неразумно и след като празниците отминат трябва да закърпват бюджета си, като заменят разхищенията със затягане на колана.


1. Проявете търпение

Не се втурвайте да купувате, без да проявите достатъчно търпение да обиколите повечето по-големи магазини за стоките, които търсите. Така можете да сравните цените, за да пазарувате разумно. Макар че понякога разликата в цената не е толкова голяма, някои от магазините правят промоции, които могат да са добра сделка. За да не се щурате безцелно напред- назад е добре да проучите в интернет вещите, които искате да купите, за да знаете какво търсите, а да не се налага да сравнявате стоките в магазина. Състезанието между веригите може да ви е от полза като подберете основно онези вещи, които наистина искате да закупите и се стараете да не напазарувате излишни стоки, които сте грабнали в суматохата.

2. Пазарувайте онлайн

Макар в нашата държава все още малко хора да пазаруват през интернет, тази възможност не е за изпускане. Много фирми и вериги предлагат стоките си онлайн с намаление или с някаква стока, която получавате безплатно. Това важи още повече за празниците, когато онлайн покупките ще спестят на веригите тълпи от хора, а на вас няма да се налага да се бутате в студа с пълни торби. Ако пазарувате повече неща или поръчате покупки за себе си и приятелки, доставката може да ви е безплатна. Така в най-натовареното време можете да имате закупените стоки до вратата си, без даже да се налага да излизате от топлите домашни чехли.


3. Стойте нащрек за добри промоции

Много магазини се опитват да привлекат повече хора по време на празничната мания за стоки, като правят промоции в цената или в количеството на стоката. Можете да намерите вещ, която отдавна искате да закупите, на много ниска цена, макар че понякога количествата са ограничени. Промоциите са не само за стоки, но за услуги, като например кабелна телевизия, мобилни услуги, интернет. Можете да закупите карта за спа или фитнес, обикновено доста по-евтино, като това може да е част от нова здравословна рутина. Разбира се фирмите рядко си позволяват да продават стоки или услуги на стойност, която е по-ниска от реалната, но могат да си позволят да редуцират печалбата. Ако не се нуждаете от някаква стока, която е много изгодна на едро, можете да я закупите с приятелки, така че единичната бройка да излезе изгодно.

4. Рано пиле рано пее

За празничните оферти, особено ако се отнасят за почивки и резервации, колкото по-рано резервирате офертата, толкова по-изгодна е тя. Добре е да планирате ваканцията или празничната вечеря поне няколко седмици по-рано. Оглеждайте се за добри оферти поне два- три месеца преди празниците.



5. Сравнявайте цените

Не бързайте да купувате, проверете цените на стоките в интернет, разпитайте кои марки са най-изгодни, проверете колко време е гаранцията на стоката. В някои вериги могат да ви предложат безплатна услуга, например талонче за отстъпки или транспортиране на стоката, а други могат да ви дадат една бройка безплатно, ако закупите определени стоки. По-големите вериги могат да си позволят по-големи намаления на стоките, а освен това можете да купувате на едро. Сравнявайте дори цени на промоция, тъй като понякога много вериги правят една и съща отстъпка. Не бързайте да купувате, тъй като дори ако количествата са ограничени, това не значи, че бройките няма да са достатъчно за всички желаещи да купуват стоката.


вторник, 11 декември 2012 г.

Безопасна среда за бебето вкъщи

Ще бъдете изненадани колко бързо и лесно бебето може да се забърка в неприятности. Вземете необходимите мерки, за да стане средата в дома ви по-безопасна за него.

Почти всички бебета искат много да пипнат онзи труден за достигане предмет в горната част на етажерката. Те ще пълзят, ще се катерят и ще ходят, само и само да го пипнат. Затова трябва жилището да се обезопаси. Осъществяването на тази задача е успешно, ако стаите са така обезопасени, че каквото и да дръпне и отвори бебето, или се хване за някоя вещ в стаята, то няма да му навреди. Тази дейност може да ви отнеме няколко часа от деня, а не забравяйте, че детето пораства, което значи, ще трябва да актуализирате защитните механизми. Покрийте електрическите контакти с пластмасови капачки, вземете пожарогасител, затворете добре и ги направете недостъпни за бебето всякакви съхранявани отровни вещества.

В кухнята


Когато сте в кухнята и вършите обичайните си задължения е съвсем нормално да не можете да следите детето всяка секунда. Затова реорганизирайте подредбата в кухнята. Всички почистващи препарати трябва да се преместят нагоре, където ще са недостъпни за бебетата. В долните шкафове поставете предмети, които са безопасни за бебето, като тенджери и тигани. Скрийте всички висящи кабели и хранителни добавки и витамини, тъй като те понякога приличат на разноцветни бонбони. Поставете заключващи механизми на всички врати, зад които има опасни за детето предмети. Снабдете се с функционални залепващи се подложки, за да не плъзга килимът, особено ако настилката е хлъзгава.

Всекидневната стая



Ръбовете на мебелите са най-опасни за палавото бебе. Затова ще трябва да тапицирате всички остри повърхности или да захванете пластмасови предпазители. Също така бебето може да реши да се катери по мебелите. Преместете нещата далече от прозореца. Всички дрънкулки, които може бебето да достигне, трябва да преместите, за да можете да ги ползвате в бъдеще, тъй като могат да бъдат повредени. Направете недостъпни за бебето всякакви кабели, по които минава ток, а в зоните, в които няма как да ги скриете ги изолирайте с изолирбанд. Махнете висящите от стените произведения на изкуството, които могат да паднат върху бебето и да го ударят.

В банята


По никаква причина не оставяйте бебето само в банята, особено само във ваната, дори тя да не е много пълна с вода. Бебетата могат да се удавят в няколко сантиметра вода. Разбира се преместете всички леснодостъпни работи на горните рафтове. Преместете всички електрически уреди и техните кабели. Поставете ключалка на аптечката и на входната врата на банята. Купете термометър, с който да нагласите водата на подходяща температура за бебето. Обезопасете добре капака на тоалетната чиния, за да не се отваря от деца.


След като направите стаите по-безопасни за бебето, помислете да дребните неща, които могат да навредят. Уверете се, че стайните растения не са токсични. Почиствайте редовно от дребни вещи като кламери и монети, които могат да доведат до задавяне, ако се погълнат. Заключвайте шкафчетата, в които държите алкохол. Обезопасете батериите на играчките. Направете недостъпни козметиката, шампоаните и сапуните около мивката, тъй като бебето може да се отрови с тях. Монтирайте върху вратите приспособление, което не позволява на вратата да се изплъзне и затръшне.



вторник, 4 декември 2012 г.

Как да овладявате емоциите

Хората изпитват толкова много емоции, от еуфория до апатия и гняв. Добре е поне в някаква степен да се научите да сдържате емоциите си или да ги овладявате така, че да поддържате здравословни отношения с околните, особено ако сте в работна атмосфера или пред непознати. Освен това трябва да се научите да разпознавате емоциите, за да можете да ги координирате с хората покрай себе си и с околната среда, в която се намирате.


1. Разпознайте и приемете емоцията. Фокусирайте се върху напрежението и това как тялото ви се напряга, когато сте под стрес. Вижте как стискате юмруците на ръцете си, когато се ядосвате. Забележете тези промени и приемете емоцията, като си кажете, че е нормално да сте ядосани, гневни или изплашени.

2. Вземете си почивка от емоциите. Ако се чувствате претрупани с емоции, положителни или не, опитайте се да стъпите встрани от тях, да си дадете малко почивка, да ги анализирате колкото се може по-обективно. Занимайте се със спорт, дишайте, прочистете мисълта си, за да не изпуснете нервите си, да се разгневите или да нараните някого със своите думи или с действия.


3. Разсейте се с някаква дейност. Потърсете си някаква дейност, с която да се разсеете, почетете книжка, поиграйте на нещо. Понякога някакво хоби може да озапти силния гняв или напрежение от някаква кавга.

4. Говорете с приятел. Понякога е много по-лесно да изкарате парата от гнева или разочарованието си, ако говорите с приятел, който може да ви успокои и да ви помогне да видите нещата много по-ясно отстрани. Дори да е субективен съветът, който може да ви даде приятел, той може да ви е полезен.



5. Заровете се дълбоко във вътрешните страхове на съзнанието си. Гневът често се отключва от страх, затова няма как да го редуцирате, ако не достигнете до основата на емоцията. Трябва да установите от какво се страхувате и да си дадете яснота за това кое е отключило този гняв. Единствено като премахнете причината за емоцията, можете да я озаптите.


вторник, 27 ноември 2012 г.

Въпроси и отговори – Как да се държим с бившите

Той може да е вече бивш ваш съпруг, а тя да е майка на децата ви, но да сте разведени, но той или тя все още е част от живота ви. Вижте няколко въпроса и отговора за отношенията между бивши съпрузи.


Въпрос: Обичам роднините на бившия си съпруг. Аз се разведох с него, не с тях, освен това те са баба и дядо на моите деца. Как да се държа с тях?
Отговор: Децата трябва да поддържат връзка с роднините си. А вие трябва да промените отношението си към роднините на бившия си, като ги защитите от негативната енергия, която можете да си разменяте с техния син, така както правите това с децата си. Не се изкушавайте да се опитвате да настроите бившите си роднини срещу сина им, даже те да са на ваша страна в конфликта. Не очаквайте да бъдете включвани във всички семейни празници, особено ако бившият ви създаде семейство с друга жена, но не спирайте контакт с неговите роднини, а се опитвайте да им покажете своето уважение.

Въпрос: След развода някои от приятелите ни се отдръпнаха от мен. Как да се държа с тях?
Отговор: Това е една от най-конфликтните части на развода. Общите ви познати обикновено трябва да избират в кой лагер да се включат, особено ако вие сте се разделили с много скандали. На вас ви се струва лична нападка, но вероятно това поведение се дължи на натиск да изберат страна, а не на това, че не ви харесват. Ако трябва да търпят критики, че общуват с вас, те предпочитат да си ги спестят, вместо да рискуват, особено ако не сте били особено близки по време на връзката. Ако трябва да поканят само един от вас на някакъв празник, за да не ви събират с бившия или бившата, те могат да предпочетат да ви игнорират. Ако се опитате да запазите връзката си с познатите и те не отговорят, оставете ги, а ако решат, те могат да възобновят отношенията си с вас. Инвестирайте енергията си в други познанства или в нови контакти.
 
 
Въпрос: Бившият ми иска да отпразнува рождения ден на сина ни с парти, но не ме иска там. Синът ни обаче иска да отида. Как да постъпя?
Отговор: С тази своя постъпка вашият бивш кара вашия син да вземе страна в спор, в който не трябва да участва. Детето вероятно не иска да е поставено в тази ситуация и се опитва да саботира партито като ви кани. Това обаче е конфликт между него и баща му, а вие не можете да помогнете в него. Опитайте се да говорите със сина си, за да го окуражите да разговаря с баща си. Може да му каже, че много оценява партито, но за него е особено важно майка му да присъства на него. Вероятно баща му все пак ще се съгласи, а ако не пожелае да ви включи, можете да отпразнувате със сина си отделно. Не забравяйте, че ако не поиска да участвате, не вие сте тази, която е разочаровала детето.

Въпрос: Гаджето ми иска да дойде на мача на дъщеря ми, но с бившия ми не се познават. Как да действам?
Отговор: Добра идея е да срещнете двамата, за да се разберат те на четири очи. Това ще спести на дъщеря ви неудобството. Не забравяйте, че ако за вас е важно да изградите нова връзка, за дъщеря ви е важно да запази комуникация с баща си, особено ако той също има нова връзка. Позволете й да възприеме гаджето ви постепенно, не насила, като тя реши как и с какво темпо да се сближат. Не натрапвайте вашата връзка на детето, особено на обществени активности.

 

Въпрос: Бившият ми все още ме привлича сексуално, даже няколко пъти преспахме след развода. Защо не мога да го зарежа напълно?
Отговор: Старите навици не могат да се изпарят толкова бързо, така че е нормално да имате привличане. Ако имате общо дете, добре е да се опитате да се концентрирате в разговори в тези теми, които са общи за вас, например финанси и възпитание на децата, а да избягвате разговори на интимна тема. На този етап не можете да сте само приятели, затова се постарайте да ограничите комуникацията, докато сексуалното желание се уталожи. По-късно, когато нещата се уталожат, можете да пробвате да изградите приятелски отношения. Докато имате сексуални връзки с бившия си, няма как да изградите нови отношения с други мъже.

Въпрос: Бившият ми говори лоши неща за мен пред дъщеря ни. Как да действам срещу атаката?
Отговор: Има два вида атака в тази насока – изкривяване на фактите и нападки срещу индивидуалните черти. Не обръщайте внимание на изкривяването на маловажни факти, но бързо контрирайте клюките, ако те се отнасят за важни неща. Обяснете на децата кратко и ясно истината, като не забравите да поясните, че понякога хората, когато се карат и са в развод, могат да кажат лъжи, за да наранят отсрещната страна. Ако нападката е срещу вас като характеристики, опитайте се да не се поддадете на конфликта с нападки. Ако детето каже "Тате каза, че си вещица.", вместо да почнете да обиждате бившия си, кажете "Татко ти трябва да е бил в ужасно настроение, за да каже такова нещо.” и се опитайте да смените темата. Контрирайте обидите с добри думи и вероятно критиките ще се уталожат.

вторник, 20 ноември 2012 г.

Различни родители, различни родителски подходи

Всеки човек има свое виждане за начините, по които трябва да се възпитават децата. Затова много често, независимо дали са родител или не, хората критикуват другите за техния начин на възпитаване. Ето само няколко от различните начини на възпитание, които могат да се наблюдават, макар че много хора могат да комбинират няколко характеристики.


1. Либерален
Повечето деца, които растат с либерални родители си мислят, че имат голям късмет. Всяко дете мечтае неговите родители да не го ограничават за нищо и да се държат с него като с равен човек. Проблемът е, че децата имат нужда от поставянето на граници, защото ако те не се ограничат, могат да станат разглезени и да очакват да получават всичко, каквото искат. Освен това понякога либералните родители могат да се сторят на децата незаинтересовани.

2. Строг
Това е противоположният начин за възпитание на децата. Такива родители се опитват да контролират всички аспекти от живота на своите деца, а по този начин задушават тяхната индивидуалност и прехвърлят амбициите си върху тях.


3. Амбициозен
Родителите, които възпитават децата си по този начин вярват, че тяхното дете трябва постоянно да се занимава с нещо полезно. Често тези деца ходят на повече от една извънкласни дейности като свирене на инструмент или спорт. Родителският стремеж детето им да учи е нещо безспорно полезно, но родителите не трябва да забравят, че децата имат нужда да се забавляват, не само да учат.

4. Деспотичен
За този способ на възпитание родителите продължават да казват на децата какво да правят, дори след като те пораснат. Тези родители не могат да повярват, че всъщност децата им може да се справят и без тях. Когато се опитват да се налагат, родителите често не убеждават, а се налагат.


5. Заповеден
Този тип родители приличат на строгите родители. Те поставят правила, които трябва да се спазват. Ако не, следват наказания за детето, без да му се даде възможност да защити тезите си. Макар че децата изискват строгост, не е необходимо постоянно да се държат под контрола на родителите.

6. Незаинтересован
Някои родители използват оправданието, че имат много работа, за да са далеч от семейството си, което е по принцип странно при условие, че са решили да имат деца. Други са емоционално дистанцирани и не обръщат внимание на децата си.

7. Нервен
Няма съмнение, че да бъдеш родител е трудно и изморително, но някои от хората често изпускат нервите си и крещят на децата си, не проявяват търпение с тях и сякаш това е единствената им техника за комуникация, която избират за себе си.




вторник, 13 ноември 2012 г.

8 хитринки срещу дразнещи колеги

Колкото да харесвате работата си, колкото пари да получавате, почти винаги ще се намери някой дразнещ колега или колежка, за да ви развали настроението. Независимо от случая, дали е въпрос на приказливост, на мързел, на клюки или на дразнеща индивидуалност, можете да контрирате дразнещите колеги още в зачатък, за да не се стига до кавги и разпри.



1. Бъдете вежливи
Да бъдеш мил и вежлив с колегите е много добър начин за справяне с досадни колеги, особено с онези, които се държат грубо с вас и се опитват да ви прецакат. Така те няма да имат никакво основание да се оплачат от вас, освен ако не искат да изглеждат като пълни гадняри.

2. Бъдете нащрек
Подходете внимателно към всеки, който може да ви създаде проблеми. Така постоянно ще сте в състояние да предотвратите всякакви проблеми в зародиш. Не се доверявайте прекалено на хора, които не са доказали своята лоялност към вас.


3. Бъдете непоколебими
Ако колегите ви искат да излизате някъде заедно в извън работно време, а вие не искате, защото ви дразнят, трябва учтиво и непоколебимо да откажете поканата. Това важи и за случаите, когато някой ви кани да излезете на среща, а вие нямате интерес, затова отговорете "Не благодаря". Ако някой в работата закъснява нон стоп, а на вас ви е писнало да го прикривате, недейте.

4. Бъдете ефективни и точни
 Ако си вършите работата много добре, няма да дадете на колегите ви някакво основание да се оплакват от вас и за което да ви натопят пред шефа например. Перфектната ви работа е най-доброто доказателство, ако колеги решат да говорят срещу вас на шефа или да ви злепоставят случайно или не.

5. Оправяйте споровете сами
Ако някой колега е прекалено досаден, най-лесно е да се оплачете на по-висшестоящ служител, но така ще изглежда, че сами не можете да се справите с проблемите си и не можете да работите с хора. В случаите, когато колегата ви пречи да си вършите своите задължения, сте в пълното си право да уведомите управата. Ако занимавате шефовете с маловажни спорове, може да изглеждате като страхливци и гадняри.


6. Спазвайте дистанция
Колкото и да ви дразнят колегите няма начин да не се комуникира с тях, поне на някакво повърхностно ниво, особено ако работите в екип. Не се чувствайте длъжни да споделяте лични неща с тях, освен ако не искате. Също така, ако не харесвате клюкарките в офиса, откажете да сте част от тях, да сте като тях и да участвате в техните разговори.

7. Твърде зает
Ако някои колеги ви досаждат и не искате да говорите с тях, кажете им, че не можете да им обърнете внимание, защото сте заети с много работа. В случаите, когато нямате работа за вършене, започнете да се суетите и да пишете на хартия.

8. "Предайте" ги на други
В случаите, когато досаден колега ви занимава със себе си, за да ви говори например за скучното си хоби, трябва да опитате да го отклоните на друга страна. Можете да набутате друг колега, като кажете, че той споделя същите интереси, за да препратите досадният колега или колежка на него. Тази техника е доста подла, но можете да я употребявате срещу хора, които се държат грубо или ви използват.



вторник, 6 ноември 2012 г.

Как да изберете домашен любимец на детето си

Вероятно сте се сблъсквали с многобройните молби на детето си да му вземете домашен любимец. Децата обаче не винаги разбират колко голяма отговорност е да се грижиш за животно. Преди да поемете грижата за куче, за костенурка или за котка, трябва да подберете животинката според характеристиките на детето. Експерти смятат, че най-добрата възраст за тази стъпка е когато детето е на 5- 6, тъй като то вече разбира, че не се занимава с играчка.


Морско свинче или заек за дете, което обича да гушка
Морските свинчета са идеален избор за домашен любимец на деца, които имат времето и желанието да им обръщат много внимание. Те и мини зайците са малки любящи същества, които обичат да бъдат гушкани. Малка е вероятността да спят през деня, както и да ви ухапят. Когато видят детето, свинчетата често започват да му изпращат сигнали, които наподобяват свиркане. Ако къщата ви е празна през голяма част от деня, обмислете възможността да закупите две женски морски свинчета, които да си правят компания. За всяка животинка ще ви е необходима клетка с размери поне метър на метър. Те трябва да се изкарват редовно от клетката, за да могат да се движат пълноценно.


Хамстер за любопитни деца
Хамстерите са умни и забавни животни. Те могат да се забавляват сами в клетката и нямат нужда от толкова внимание. Те са нощни животни, което значи, че спят през деня, докато децата са на училище и обичат да си играят вечерта, след вечеря. Хамстерите обаче имат деликатно тяло и затова се препоръчват за семейства с малко по-големи деца, които да могат да контролират силата си. Желателно е първите пъти, когато се позволява на детето да гушка животното, да са под контрола на родител.

Котка за независими деца
Котките са капризни животни, те могат да искат да си играят днес, а утре да пренебрегнат стопанина си. Ето защо котката е добър избор за деца, които нямат нищо против да общуват с тях, само когато домашните любимци са в настроение. Много е важно да имате предвид, че често се случва децата да бъдат алергични спрямо котки. Преди да си вземете котка, поискайте от познати тяхната за няколко дни и бъдете нащрек за симптоми на алергия, като зачервяване на очите, сърбеж по кожата или подсмърчане.
 

Куче за активни деца
От всички домашни любимци кучето изисква най-много грижи като ежедневни упражнения, разходки, ресане. То трябва да бъде извеждано всеки ден навън, за да се разхожда. Една от добрите характеристики на кучето е, че по този начин децата също извършват физическа дейност, а и могат да си играят заедно. Имайте предвид, че дори малки кучета могат да бъдат достатъчно силни, така че да се отскубнат от ръцете на децата, ако видят котка или бъдат стреснати от силен шум. Кучето изисква по-добра хигиена, тъй като обикновено трябва да се къпе и почиства, но може да приучи малчуганите на отговорност и активност.



вторник, 30 октомври 2012 г.

Научете децата си да употребяват парите

Колкото да не ни се иска, парите играят важна роля в ежедневната дейност, независимо дали са за обяд или за покупка на къща. Макар да ни се иска да държим децата далеч от покварата на парите, няма как да ги откъснем от материалните неща. Затова е добре да започнете да учите децата си да употребяват парите и да спестяват още от детска възраст, за да ги научите на отговорност.



Едно от първите неща, на които трябва да научите децата си е да употребяват разумно парите, които им давате като джобни. Те са страхотен модел за възпитаване на отговорност по отношение на пари и на спестяване.

1. Бъдете модел за подражание – покажете на децата си как да разпределят правилно пари, тъй като каквото и да им говорите, ако вие не можете да управлявате парите си, те няма да възприемат думите ви за истина. вземете ги с вас в банката, за да им покажете как пари могат да се вложат в сметка или да се инвестират, употребявайте талон за намаление в магазина, покажете им как да избират стоката според качеството и цената й. Можете да им покажете как заради пестене на пари можете да закупите нещо по-голямо, за което трябва време и пестовност, за да се закупи.

2. Дискутирайте разпределението на парите – обяснявайте на децата си за финансовите разпределения по пера, включете ги в разговори за покупки на ежедневни стоки и за спестяване на суми. Когато попаднете на добра оферта за промоция на храна или битови стоки, които употребявате ежедневно, попитайте за мнение детето си. Така оформяте разбирането на своето дете за парите. Децата могат да търсят с вас промоции на храна и да дадат парите за стоките на касиера.


3. Поставете таван за харчене – обсъдете с децата колко пари могат да се изхарчат в магазина за храна или играчки. Помогнете им да разпределят парите от джобните за ежедневни стоки и да спестят за нещо, което искат да си купят. Когато им поставите таван за изхарчване на сумата, която им давате, не трябва да се колебаете да откажете да надвишите тази сума, за да научите малчуганите, че парите не се печелят ей така и не бива да се харчат неразумно.

4. Позволете на децата да разпределят пари - тъй като джобните са малка сума, можете да употребявате тази сума, за да научите децата да разпределят пари, без да рискувате да се разорите. Обяснете им, че могат да изхарчат всичките си пари веднага или да изчакат да им дадете още, за да съберат повече. Те трябва да разберат, че ако не управляват парите си както трябва може да се окажат разорени и без пукната стотинка за храна, а ако ги разпределят могат да си купят играчка или вкусотия, която струва повече от ежедневната сума. Децата ви вероятно така или иначе ще се сблъскат с парите като пораснат, така че е по-добре да ги научите на финансова отговорност още в детска възраст.

5. Покажете на децата как да разпределят пари – научете ги да разпределят сумата, с която разполагат така, че да купуват храна, да могат да си купят билет за автобус и да спестят малка сума. Добре е да не харчат всички пари наведнъж. Можете да решите да дадете част от сумата за благотворителност, като оставите детето да реши за какво иска да ги даде, след като ги е спестило от джобни. Купете хубава касичка и я поставете така, че да можете да поставяте в нея дребни монети.

Съвет
Можете да поставите няколко буркана – за харчене, за спестяване и за благотворителност – така че детето да може да вижда монетите в тях.



вторник, 23 октомври 2012 г.

Възпитанието на детето – Основни принципи – част 2


Доктор Сиърс и съпругата му имат 8 деца, затова част от техните съвети са от собствен опит. Той е педиатър с дълъг стаж, който развива множество теории в сферата на отглеждането на деца, пише книги и има собствена страница в интернет, на която можете да намерите много интересни статии на тази тема. Ето някои от неговите съвети за отглеждането и възпитанието на децата


6. Модел на подражание
Моделът на подражание е примерът, от който детето се учи и който имитира. Съзнанието на малкото дете е като попивателна, която пропива уроци, положителни и отрицателни. Когато детето наблюдава поведението на околните, то съхранява тази повтаряемост и тя се превръща в част от неговата индивидуалност. Задачата на родителите е да дадат добър пример на децата си, който те да абсорбират. Разбира се никой не е перфектен и е нормално да правите грешки, даже не е препоръчително да сте перфектен пример за подражание, тъй като това е изкривена картина на човешката индивидуалност. Даже ако бъркате, за вашето дете е важна цялостната представа, а не спорадичните грешки. Ако сте постоянно гневни, яростта се превръща в част от детето, а то вижда в нея начин за справяне със ситуациите в живота.


7. Повишете самочувствието на детето си
Подрастващите, който имат положителна нагласа по отношение на себе си, се поддават по-лесно на дисциплина. Ако детето се възприема като стойностна личност, то ще се държи като такава. Даже ако то от време на време прави бели, бързо се връща към нормално поведение. Ако детето не се чувства добре, ако не се оценява, то ще се държи като човек без ценностна система. Детето ще се сблъсква с хора и ситуации, които ще повишават или редуцират неговата самооценка, но ако сте поставили добра основа, тя няма да може да се разруши толкова лесно от ежедневните "бури" и от зложелатели.

8. Контролирайте поведението на детето си


Мъдрият родител знае как да "оформи" характеристиките на детето си, какво да включи и какво да се опита да махне. Част от нещата не са във ваш контрол, тъй като зависят от онова, което е заложено на детето, но друга част можете да опитате да отстраните или подобрите. Някои недостатъци са твърде силни и затова трябва да се опитате да редуцирате тяхната сила, а някои добри характеристики са толкова слаби, че могат да изчезнат, ако не се погрижите детето да ги активира. Важна техника за оформяне на поведението на детето е техниката "поведение – следствие" – когато детето не подреди стаята си, родителите му забраняват да излезе да играе с децата, докато не я почисти. Така то започва да се научава, че лошите постъпки се наказват, а добрите се поощряват. То знае, че ако стаята му е мръсна, забавленията са забранени, а това оформя детското поведение по-добре от всякакви обяснения.

9. Възпитайте дете, на което му пука


Децата трябва да развият съзнание и чувство за отговорност, да се интересуват от нуждите на околните, да знаят кое е правилно и кое – не. То трябва да мисли "Аз се чувствам добре, когато действам правилно, а когато действам неправилно, се чувствам зле". Детето трябва да развие чувствителност спрямо околните, да знае как неговите действия повлияват на тях, да му пука за това. Децата се учат на емпатия от хората, с които са заобиколени, а основата на егоизма е в това да нямат чувствителност спрямо околните. Да учите детето на отговорност спрямо другите е добре и по отношение на неговата отговорност спрямо собствените си нужди. Важно е да ги научите да взимат обмислени и мъдри решения, а не да прибързват.
 
10. Говорете с детето, но не забравяйте да слушате
Стремете се да говорите с децата си, когато имате възможността, за да не се превърнат те в хора, които не търсят родителско мнение. Важно е обаче не само да говорите, но също да слушате децата си, даже те да са съвсем малки. Авторитетът се изгражда с доверие, не със страх. Понякога една и съща тема, ако е казана по начин, по който детето ще се почувства оценено, се възприема различно от децата. Ако не покажете уважение, те вероятно ще спрат да ви се доверяват. Покажете им, че цените тяхното мнение, това ще ги накара да се отворят и да споделят.


вторник, 16 октомври 2012 г.

Възпитанието на детето – Основни принципи - част 1

Доктор Сиърс и съпругата му имат 8 деца, затова част от техните съвети са от собствен опит. Той е педиатър с дълъг стаж, който развива множество теории в сферата на отглеждането на деца, пише книги и има собствена страница в интернет, на която можете да намерите много интересни статии на тази тема. Ето някои от неговите съвети за отглеждането и възпитанието на децата.

1. Ранна връзка с детето



Дисциплината се основава на здравословна връзка между родителите и децата. За да възпитавате детето си първо трябва да го познавате добре. Това може да се нарече интуиция, но тази дума може да предизвика объркване, тъй като за много хора тя е много относителна. Родителите, които имат връзка с децата си са експерти по поведение не като цяло, а по отношение на собственото си дете. Те знаят какво поведение да очакват и как да постигнат очакванията си. Децата, които имат връзка с родителите си знаят какво се очаква от тях и се стремят да отговорят на очакванията. Така създадената дисциплина е основана на двупосочна система от стимул и реакция, в която родителят знае как да чете поведението на детето и да отговори правилно на това поведение.

2. Опознайте детето си
Отделете време, за да разучите поведението, вкуса и талантите на детето си. Трябва да съобразите методите си на възпитание с възрастта на детето, тъй като с годините нуждите му се променят. Избухването ви ще има различен ефект върху дете до 2-годишна възраст и върху тийнейджър, а когато решите да обяснявате, детето в детската градина няма да ви разбере така, както дете, което е ученик. Много от конфликтите се получават от това, че много родители очакват детето им да реагира като възрастен. Трябва да сте наясно какво поведение е нормално за детето на неговата възраст и да нагласите очакванията си спрямо тази информация. Така можете да разпознаете кое поведение се нуждае от наказание и от промяна. По стандарта на възрастните децата разсъждават нестандартно и правят лудории. На твърде ранна възраст те не могат да отчетат фактори като сигурност, морал, опасност. Те действат импулсивно и не разсъждават като вас. Понякога децата имат нужда от плавно преминаване от игра в друга дейност, но когато възрастните бързат, те често не взимат под внимание детската нужда от пренастройка в дейностите. Ако се съобразите с тази нужда и отделите време с детето да го настроите, че трябва да изостави играта си, за да тръгне с вас, ще са ви необходими няколко минутки, но те така или иначе ще се похабят в кавги и борба с протестиращото дете. Важно е да осъзнаете колко по-функционално действа дисциплината, ако вземете предвид нуждата на децата.


3. Възпитайте детето да уважава авторитета
Родителите носят отговорност за децата си, а това е основа на изкуството на дисциплината, което трябва да е ясно и на двете страни. Но да си родител не винаги означава, че автоматично получаваш доверието и уважението на децата. Ако им казвате, че трябва да се подчиняват "или ще...", то вероятно децата ще го правят от страх, не от респект към вас. Трябва да следвате правилото "уважавай майката и бащата", не това "страхувай се от тях". Уважението не е страх, а подчинение от доверие. Авторитетът трябва да е мъдър и любящ, трябва да има подход към детето, да го познава добре и да се съобразява с нуждите му във всяка възраст, в която е то. Много хора бъркат това да си отговорен за децата с това да упражняват контрол. Ако знаете, че децата ви се доверяват, те могат да реагират на вашите заповеди не с бунт и страх, а с респект и увереност, че знаете какво правите.

4. Поставете ограничения
Установете строги правила, но в същото време създайте условия, които да улесняват следването им. Децата имат нужда от граници. Тяхната работа е да изследват и учат, а работата на родителя е да контролира. Когато малкото дете тръгне с несигурна крачка в посока на гореща печка, вие трябва да кажете "не", но вашата отговорност включва обезопасяване на стаите, така че да редуцирате опасността за него.


5. Очаквайте подчинение
Вашето дете ще е дотолкова подчинено, доколкото очаквате и толкова бунтуващо се, доколкото позволявате. Макар че много родители знаят тази основна парадигма, често те позволяват възпитанието да им се изплъзне с "твърде сме заети", "детето ми има силна воля", "това е фаза на възрастта". В ранна възраст децата не знаят какво поведение е приемливо и какво не, докато възрастните не им кажат. Ако те не са достатъчно настойчиви да спрат поведението, децата няма как да знаят, че то не е правилно. Ако възрастните не са твърди в позицията си, детето разбира заповедта като препоръчителна и предпочитана, не като задължителна. Комбинацията между респектираща заповед и изкусна смяна на точката на внимание може да промени действията на децата.